皆さん、こんにちは!

ボディデザイナーの黒澤です。

大手医療医療メーカーを経て、パーソナルトレーナーに転身

トレーニングを習慣にすることで、生活習慣病の予防、健康的な体型の維持など‥

トレーニングをすることによりメリットしかありません。

私の場合、20代前半は毎日お酒を飲み、好きなものを食べては寝ての繰り返し。

結果は想像通り‥

お腹がすごく目立ちますよね、自分に自信が持てなかったです‥泣

そんな自分を変えたくジムに通うも長続きはしなかったです。

続かなかった理由として、運動と食事の知識がない状態で始めたため効果が得られなかった。

それは続かないですよね‥笑

その当時はパーソナルジムなどが流行る前だったので聞く人がいなかったため

自分で調べてやるしかなかったのです!!

今では健康志向が強くなり、メディアでも取り上げられるほど普及していますね!

ボディメイクを始めて2年が経ち、目立つお腹も凹んでくれて一安心です。笑

それだけではなく、自分に自信がつき何事にも挑戦し続ける、毎日がハッピーなってる気が!

『ボディメイクは人の人生を変える』

これからもボディメイクの良さを皆さんに伝えていきたいです。

ABY.GYMで人生変えてみませんか??

ダイエットに何度も挑戦したけど結局ダメだった‥

モテる身体になりたい!!

あいつを見返してやりたい!!

理由は様々で大丈夫です。

私が、綺麗になるためのお手伝いをさせていただきます。

過度な糖質制限、厳しいトレーニングなどは行いません。

個々に合わせた指導を行いますのでご安心ください。

新規会員募集しています、ご連絡お待ちしております。

投稿者プロフィール

ボディデザイナー 黒澤 貴寛
ボディデザイナー 黒澤 貴寛
1991,10,6生まれ 茨城県出身

運動を習慣にして、理想のカラダを手に入れるパーソナルジム

運動を習慣にする大切さを伝えたく独立

■実績・受賞歴
21,SUMMER STYLE AWARD 東京予選 2位
22,NABBA WFF JAPAN 出場

ブログを見てくれた方限定!
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