2024年6月

パーソナルトレーニング
【足立区綾瀬にお住まいの方へ】ABY. GYMのトレーナーって何を教えてるの?

こんにちは! ABY. GYM ボディデザイナー 黒澤です! 今日はABY. GYMについてお話したいと思います! っと言いますと… トレーナーの私が、皆さんにお伝えしていること。 “実はダイエットって思って […]

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パーソナルトレーニング
【足立区綾瀬にお住まいの方へ】部分痩せが不可能なら、身体全身の脂肪は均等に落ちていくの??

こんにちは! ABY.GYM ボディデザイナー 黒澤です! 部分痩せが不可能なら、身体全身の脂肪は均等に落ちていくのか?? ダイエットをしていて、こんなふうに思ったことはないでしょうか。 ダイエットをしていて、背中、腰、 […]

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パーソナルトレーニング
【足立区綾瀬にお住まいの方へ】お腹だけを引き締めたい!そもそも部分痩せって可能なの??

こんにちは! ABY.GYM ボディデザイナー 黒澤です! 今日は、部分痩せは可能なのか??について 「ダイエットで部分痩せしたい!」と願う方は多いですが 部分痩せは不可能です。 なぜ、部分痩せは不可能なのか? 一部の筋 […]

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