こんにちは！
ABY. GYM ボディデザイナー
黒澤です✨
今日は、ABY. GYMの会員様をご紹介します👏
40代/男性 葛飾区在住
【コース】週1回コース(月4回)
【ABY.GYMに通おうと思ったきっかけ】
運動の習慣をつけたく、ABY.GYMに入会！
【ABY.GYMに通ってみて】
体重−5kg、体脂肪率−5%
ウエスト周り−15cm
運動を継続すれば、痩せれる！
全く知識が無くても、わかりやすく説明してもらえるので結果を出すことができました！
毎週、厳しいトレーニングにも耐えた結果が出ていて素晴らしいです👏👏
トレーニング内容はマンネリ化せず、負荷を少しづつ上げていきこれからも頑張りましょう🙋♂️
ABY.GYMについて
ABY.GYMは、短期集中でのボディメイクは推奨しておりません。
ボディメイクを行う上で、食事と運動のバランスが大事になります。
食事を楽しむことにより、心のケアにもなります。
運動を習慣化することにより、リバウンドしにくい、綺麗なボディラインを築くことができます。
地道な作業にはなりますが、一度手にしたボディラインは一生物。
個々に合わせた食事方法、トレーニングを提供していきます。
定期的にモチベーションを上げるカウセリングも行っておりますのでご安心ください。
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〒120-0005
東京都足立区綾瀬1-32-5新生ビル302
千代田線綾瀬駅西口から徒歩１分
千代田線綾瀬駅西口を左手に出て最初の交差点の左前
センチュリー21様 乃が美 はなれ綾瀬販売店様のビルの3F
ボディメイク専門の個室型マンツーマン パーソナルトレーニングジム
美ボディジム ABY.GYM
黒澤 貴寛
