2025年9月

2025年9月1日

はじめにこんにちは！足立区綾瀬でパーソナルジム ABY.GYM を運営しているボディデザイナー、黒澤です。「肩こりや腰痛がなかなか改善しない」「姿勢が悪くて疲れやすい」「自宅でのストレッチでは物 […]