パーソナルトレーニング

2023年9月24日

皆さんこんにちは！ボディデザイナーの黒澤です！本日、松戸からお越しのE様今日は上半身とHIITトレーニングを行いました！重量も上がっていて、フォームの保持などが上達しています。 2ヶ月間で、ー４kgと良い経過が見 […]

2023年9月10日

皆さんこんにちは！ボディデザイナーの黒澤です！本日、松戸からお越しのA様今日は上半身のトレーニングを行いました！始めた当初は、トレーニング内容に苦戦をしていましたが身体の使い方、フォームの保持などが上達していま […]