健康

乱れた自律神経をサウナで整わせる！？身体の不調は自律神経の乱れかも‥

こんにちは！ ボディデザイナーの黒澤です。 最近、サウナにめちゃくちゃハマってます（笑） サウナに入ると頭の中がスカーっとする感じが堪らないです！ でもサウナをやったことがない人からすると 『ただ暑いだけじゃん』って思う […]