パーソナルトレーニング
【足立区綾瀬にお住まいの方へ】目的が無くても運動を続けて欲しい理由.
こんにちは！ ABY.GYM ボディデザイナー 黒澤です！ 目的が無くても運動を続けて欲しい理由について 人それぞれジムに通う目的というのは様々ではありますが、では目的が無ければ通わなくても良いのか？ 目的がなくても、運 […]
【足立区綾瀬にお住まいの方へ】ジムに通っているからと言って、油断は禁物！ジムに通っているだけでは太ります！
こんにちは！ ABY.GYM ボディデザイナー 黒澤です。 今日は、ジムに通っていても油断は禁物。 何が言いたいか？？ パーソナルジムに通った当初は、明確な目標があったにも関わらず 今では、「今日は運動頑張ったからケーキ […]
【足立区綾瀬でパーソナルジムを探している方へ】ABY.GYMについて、お話しさせていただきます！
こんにちは！ ABY.GYM ボディデザイナー 黒澤です！ ABY.GYMについて【philosophy=考え】 仕事が忙しく、トレーニングに対して時間も気力も限られている中で、なぜABY.GYMのトレーニングは続くのか […]
【綾瀬ABY.GYM】パーソナルトレーニング受講者様 松戸在住 男性 40代 食事改善・トレーニングを始めて-8.6kg
こんにちは！ ABY.GYM ボディデザイナー 黒澤です！ ABY.GYM 会員様の経過が素晴らしく、報告させていただきます。 トレーニングを始めて、3ヶ月が経ち 体重がいいペースで落ちております！ -8.6kgはすごい […]
パーソナルトレーニング 足立区在住 女性 H様 高負荷トレーニング頑張ってます！
皆さんこんにちは！ ボディデザイナーの黒澤です！ 本日、足立区からお越しのH様 今日はお尻を中心にトレーニングを行いました！ 種目も最初に比べて上達しております！ 素晴らしい！！ 継続することは、何事にも大事ですよね！ […]
パーソナルトレーニング受講者様 30代 男性 トレーニング開始2ヶ月で-4kg
皆さんこんにちは！ ボディデザイナーの黒澤です！ 本日、墨田区からお越しのS様 今日は上半身のトレーニングを行いました！ トレーニングを始めて2ヶ月、体重が-4kg減っています！素晴らしい！ ”継続は力なり”ですね！ 継 […]
綾瀬パーソナルトレーニング受講者様 30代 男性 野球の大会に向けて筋肉増強中！！
皆さんこんにちは！ ボディデザイナーの黒澤です！ 本日、足立区からお越しのS様 今日は大胸筋のトレーニングを行いました！ 始めた当初は、トレーニング内容に苦戦をしていましたが 身体の使い方、フォームの保持などが上達してい […]
パーソナルトレーニング受講 松戸在住 E様 ４０代男性 ボディメイクを始めてー5kg
皆さんこんにちは！ ボディデザイナーの黒澤です！ 本日、松戸からお越しのE様 今日は大胸筋をメインにトレーニングを行いました！ ベンチプレスの重量も伸びていて、大変素晴らしいです！ 体重のほうも少しづつ落ちているので、継 […]
パーソナルトレーニング受講 足立区在住 H様 ２0代女性 理想の身体に向けて奮闘中！！
皆さんこんにちは！ ボディデザイナーの黒澤です！ 本日、足立区からお越しのH様 今日は下半身のトレーニングを行いました！ 始めた当初は、トレーニング内容に苦戦をしていましたが 身体の使い方、フォームの保持などが上達しトレ […]
パーソナルトレーニング受講 柏在住 M様 60代 トレーニングを始めて姿勢が改善される！
皆さんこんにちは！ ボディデザイナーの黒澤です！ 本日、柏からお越しのM様 今日は背中と体幹トレーニングを行いました！ 始めた当初は、トレーニング内容に苦戦をしていましたが 身体の使い方、フォームの保持など扱える重量が伸 […]