皆さんこんにちは！
ボディデザイナーの黒澤です！
本日、足立区からお越しのH様
今日は下半身のトレーニングを行いました！
始めた当初は、トレーニング内容に苦戦をしていましたが
身体の使い方、フォームの保持などが上達しトレーニングが上達してます。
でも身体が固いですね‥笑
トレーニングをすることにより、今まで使われていなかった筋肉を動かすので
筋肉の柔軟性や関節の可動域が広くなります。
引き続き頑張りましょう！！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
幅広い地域のお客様にご来店して頂いております。いつも、ありがとうございます。
綾瀬 亀有 金町 松戸 北千住 南千住 足立区 葛飾区 荒川区 文京区 松戸市 柏市 など
〒120-0005
東京都足立区綾瀬1-32-5新生ビル302
千代田線綾瀬駅西口から徒歩１分
千代田線綾瀬駅西口を左手に出て最初の交差点の左前
センチュリー21様 乃が美 はなれ綾瀬販売店様のビルの3F
ボディメイク専門の個室型マンツーマン パーソナルトレーニングジム
美ボディジム ABY.GYM
黒澤 貴寛
