こんにちは！
ABY. GYM ボディデザイナー
黒澤です！
今日はABY GYMの会員様をご紹介します✨
50代/女性 埼玉在住
【コース】週１回コース（月4回）
【ABY.GYMに通おうと思ったきっかけ】
体重を落としたいのと、体力をつけたいと思ったから！
【ABY.GYMに通ってみて】
体重-4,5kg、体脂肪率-3%
楽しく、無理なく、週2回、好きな物を食べながら順調に落ちています！
.
いつも頑張っている姿、私も背中を押される気持ちになります！
経過も良好なので引き続き頑張りましょう😄
ABY.GYMについて
ABY.GYMは、短期集中でのボディメイクは推奨しておりません。
ボディメイクを行う上で、食事と運動のバランスが大事になります。
食事を楽しむことにより、心のケアにもなります。
運動を習慣化することにより、リバウンドしにくい、綺麗なボディラインを築くことができます。
地道な作業にはなりますが、一度手にしたボディラインは一生物。
個々に合わせた食事方法、トレーニングを提供していきます。
定期的にモチベーションを上げるカウセリングも行っておりますのでご安心ください。
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〒120-0005
東京都足立区綾瀬1-32-5新生ビル302
千代田線綾瀬駅西口から徒歩１分
千代田線綾瀬駅西口を左手に出て最初の交差点の左前
センチュリー21様 乃が美 はなれ綾瀬販売店様のビルの3F
ボディメイク専門の個室型マンツーマン パーソナルトレーニングジム
美ボディジム ABY.GYM
黒澤 貴寛
