綾瀬駅周辺でおすすめのパーソナルジムの選び方

「綾瀬でパーソナルジムに通いたいけど、どこがいいかわからない…」

そんな方におすすめなのが ABY.GYM（アヴィジム） です。

駅から近く、マンツーマンでのトレーニングやパーソナルストレッチを受けられるジムとして、綾瀬で人気のパーソナルジムになっています。

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ABY.GYM（アヴィジム）の特徴

1. 綾瀬駅から徒歩1分の通いやすさ

駅チカなので、仕事帰りや家事の合間でも通いやすく、運動習慣を無理なく続けられます。

2. ボディコンテスト出場経験のあるトレーナー

トレーナー自身がボディメイクの現役経験者。

実体験に基づく指導で、正しいフォームや効率的な筋トレ方法をマンツーマンで学べます。

3. パーソナルストレッチで体をほぐせる

• ジムで受ける受け身のストレッチ

• 自宅でできるセルフストレッチの指導

筋肉の硬さを解消し、トレーニング効果を最大化できるのが魅力です。

4. 中長期で無理なく運動習慣を作れる

短期集中型ではなく、健康で安全なボディメイクを目指すプログラム。

40代女性・主婦でも無理なく続けられる内容になっています。

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ABY.GYMがおすすめな理由

• 駅近で通いやすく、家事や仕事との両立がしやすい

• マンツーマン指導で、初心者でも安心

• パーソナルストレッチで肩こりや腰痛を予防しながらボディメイク

• 40代女性・主婦でも続けやすい中長期プログラム

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こんな方におすすめ

• 綾瀬でジムに通いたいけどどこを選べばいいか迷っている方

• 自宅でもできるストレッチや筋トレを知りたい方

• 40代以上の女性や主婦で、無理なく健康的に体を引き締めたい方

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ABY.GYMでできること

• 二の腕・お腹・脚の引き締めトレーニング

• パーソナルストレッチで筋肉の疲労回復・可動域アップ

• 自宅でも続けられる簡単なストレッチや筋トレの指導

マンツーマンだからこそ、自分の体に合ったプログラムで効率的にボディメイクできます。

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まとめ

綾瀬でパーソナルジムを探しているなら、ABY.GYM（アヴィジム） が特におすすめです。

• 綾瀬駅徒歩1分で通いやすい

• ボディコンテスト出場経験のあるトレーナーが指導

• パーソナルストレッチで運動効果を最大化

• 40代女性・主婦でも安心して続けられる中長期プログラム

無理なく体を整え、健康的にボディメイクしたい方は、まず 無料カウンセリング で自分に合ったプログラムを確認してみましょう。

📍 ABY.GYM（アヴィジム）

綾瀬駅から徒歩1分！マンツーマン指導で、二の腕やお腹、脚など気になる部分を引き締められます。

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綾瀬パーソナルジム ABY.GYM(アヴィジム)美ボディボディメイク専門マンツーマンジムダイエット筋トレトレーニング姿勢改善減量

投稿者プロフィール

ボディデザイナー黒澤　貴寛: 1991,10,6生まれ　茨城県出身

運動を習慣にして、理想のカラダを手に入れるパーソナルジム

運動を習慣にする大切さを伝えたく独立

■実績・受賞歴
21,SUMMER STYLE AWARD　東京予選　２位
22,NABBA WFF JAPAN　出場

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